Ciuperci enoki preparare


Intr-o tigaie preferabil wok se incinge putin ulei de masline, si se adauga ciupercile Enoki si tofu cu tot cu sosul de soia, alaturi de usturoiul zdrobit.

ciuperci enoki preparare spray împotriva verucilor genitale

Se amesteca cu o lingura de lemn pana cand tofu capata o culoare aurie, iar ciupercile se inmoaie putin. Se scoate amestecul ciuperci enoki preparare tigaie, se lasa la racit. Separat se face o omleta simpla, care se taie fasii subtiri.

ciuperci enoki preparare reteta de indepartare a papiloamelor

Se curata avocado-ul, se zdrobeste cu o furculita si se amesteca impreuna cu lamaia si uleiul de masline. Wrap-ul se asambleaza astfel: lipia se unge cu pasta de avocado, se acopera cu frunzele de salata spalate bine, peste care se pune cu lingura amestecul de ciuperci si tofu.

Se decoreaza cu fasiile de omleta si cu lastarii de ceapa rosie, care vor aduce o aroma dulceaga, foarte discreta.

Se amesteca cu o lingura de lemn pana cand tofu capata o culoare aurie, iar ciupercile se inmoaie putin.

Se stropeste totul cu putin sos de soia, si cu ulei de masline. Se impatureste lipia, si aveti gata un wrap delicios, minunat pentru serile cand nu aveti chef sa stati prea mult in bucatarie, sau pentru o petrecere cu prietenii, cand vreti sa serviti ceva rapid, delicios si original. Si pentru ca stiu ca aveti si voi o multime de idei interesante pentru a folosi produsele din soia ciuperci enoki preparare genetic de la Inedit, va invit la concurs!

How to make 'Spicy enoki mushrooms'.

Pregateste si tu o reteta cu unul din produsele Ineditposteaz-o pe blogul tau si castiga un cos pliiiin cu bunatati sanatoase, ca cel de mai jos. Ce trebuie sa faci? Posteaza un comentariu la aceasta postare, cu link catre reteta pregatita de tine, pana la data de Va astept cu drag la parada retetelor vegetariene cu ingrediente de la Inedit!

Felicitari tuturor!

ciuperci enoki preparare viral laryngeal papillomatosis